sts

Alla inlägg den 2 oktober 2015

Av Elise - 2 oktober 2015 19:50

Tjeeena!:D min ursäkt till att ja inte bloggat är för att när ja kom hem från skolan hade ja ca 10%, och mamma behövde använda min laddare till en grej, så ja hann iaf ta kort innan den dog haha! Men den var precis klar tills ja skulle till träningen, så tog med min bärbara laddare :) så nu har ja 19% för ja ville inte ladda den full medan vi tränade haha!

Men iaf, till frukost blev de havregrynsgröt med kakao, macapulver, äggvitor, banan, å honung! Sen åt ja en banan och en mighty bar i skolan! Och lunchen va köttfärslimpa med potatis å gräddsås ;)

Och postworkouten när ja kom hem, blev havregrynsgröt med kakao, banan, å honung, och 5 riskakor, med honung oxh jordnötssmör, och en liten mini-froosh!:)

Och idag blev de bara väldigt lugn teknik på träningen, eftersom att 4 st ska gå match imorn :) och jag och några fler som inte har match ska följa med!:) men, vi ska åka härifrån klockan 12 imorn, och de tar 2h att åka, och invägningen är klockan 3 på eftermiddagen, sen börjar inte galan fören halv 8.. Så vi har några h däremellan! Så då ska ja ha lite cheatday å äta hamburgare eller något annat gott!:D så vi kommer att komma hem väldigt sent imorn.. För en av de som ska gå match har näst sista matchen.. Men de ska bli inteessant!:) dock får vi betala inträde, eftersom att vi inte ska gå match, å de e 100kr.. Sen måste ja ha me pengar t mat å :p så Aa, ni kan ju förvänta er typ 1 inlägg Max imorn haha! De e ifall ja hinner blogga (vilket ja troor ja hinner) innan vi ska åka, men, jag planerar att träna innan vi ska åka också, så de e de som kan bli lite snoigt..!

Men iaf, ja e rätt tagg på imorn, för annars skulle vi jobba i trädgården imorn haha! Och just nu kokar ja en rödbeta :) dom tar ca 50 min å koka.. Så ja kokar en sån, sen om ca 10 min ska ja börja koka quinoa, och till ska ja äta 1 paket blandade bönor och tonfisk!:) och ja hae ätit rätt mkt knäckebröd medan ja väntar hahaha!

Så, vi ses antingen imorn efter jag tränar och ätit å duschat, eller iövermorgon! Troligen imorn..;) ha de bra sålänge!

Skapa flashcards