sts

Alla inlägg under februari 2015

Av Elise - 11 februari 2015 20:17

4 äggvitor och 1 äggula, sen lite kvarg å 4 kalkonskivor :) träningen idag gick väl bra :)

Btw på fredag så har vi engelskaredovisning av nån bok, alltså alla har läst olika, och ja har precis börjat skriva D: ja borde ha börjat träna på redovisningen typ förra lektion... Och matteprov... Och sen på kvällen är de ingen träning utan då ska vi hålla i nåt som heter Berga kul, alltså nåt för typ barn upp rill 12 ele nå sånt.. Usch så jobbig fredagen kommer bli, de e btw också fredag den 13...

Av Elise - 11 februari 2015 16:14

Fick bli lite bananglass med hackad choklad i, alltså 2 frysta bananer som ja sen mixade i mixer, och de blev krämigt och gott :D sen till de så åt ja ca 1 msk mandelsmör och 1 msk jordnötssmör :)

De känns btw konstigt att de e onsdag idag, haha, känns som typ måndag :o

[Bild]

[Bild]

Av Elise - 11 februari 2015 06:56

3 äggulor, 2 äggvitor, 1 proteinmacka med kokosolja och 3 kalkonskivor :D

Av Elise - 10 februari 2015 17:35

Av Elise - 10 februari 2015 17:15

Vart laxtaco t lunch, och fruktsallad med kiwi, äpple, vanan, frysta hallon, och lite mandelsmör till mellis :) i laxtacon hade ja spenat och broccoli också :)

Recept för brödet är:

2 äggvitor
2 msk grahamsmjöl
Lite salt
Lite bakpulver

Vispa äggvitorna till ett hårt skum, ha sedan i resten av ingredienserna.

Bre ut smeten till en rund cirkel på ett bakplåtspapper med oliv/rapsolja på. Ha in i mitten på ugnen i 6-7 minuter på 200 grader.

Av Elise - 10 februari 2015 11:42

Vart en bladning av vanliga pannkakor och en bananpannkaka :) och nu kör vi GTA igen och äter lite godis å choklad heheheh, får försöka äta nåt sådär lite nyttigare bakat i helgen som cheatday :p

Av Elise - 9 februari 2015 21:28

Och äter typ 4 kalkonskivor oxh en fruktsallad med päron och apelsin ;)

Av Elise - 9 februari 2015 19:53

2 mack-halvor, 1ägg, å 5 kalkonskivor ;) kmr äta nå mer sen också :)

Och imorn har vi studiedaaaag :DDD alltså är vi ledigaaa :D fett chiiiill, fast hade hellre velat va ledig på en onsdag :/

Kokosolja på båda mackorna nu tom ;)

Presentation


Här är en 15-årig tjej som bloggar om sin vardag :) jag boxas, och gillar att träna, äta gott och hälsosamt & shoppa :) kika gärna & se om du tänkt stanna!

Fråga mig

9 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28
<<< Februari 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards