Direktlänk till inlägg 11 september 2015
Åååh så sköönt! Fredaag! Men ja tror mamma sa att helgen skulle gå åt till att grundstäda hela huset.. Ganska mycket mindre kul:(
Men preworkouten blir bananglass av 2 bananer, 4 knäcken med kokosolja och kalkon, sen 1 apelsin, 1 banan, och 1 msk jordnötssmör!:) niiice!:D
Idag hade vi förhör/prov på SOn.. Gick bra :)
Fredagar är liksom en såndär surprise-dag på träningarna.. Haha! För måndagar är oftast teknik, sen kanske något mer, sen onsdag sparring + förmodligen mjölksyra elr något annst jobbigt, och fredagar är liksom lite random haha..! Men tror tränarna sa förra träningen att vi kanske skulle lägga in sparring på fredagar också för de som vill :) så återkommer senare var vi gjorde idag!:)
Och frukosten blev lite speciell..;) vi hade inga ägg, så tog grekisk yoghurt, som vi tysligen hade över från tzatzikin till pitan vi åt förut, så vart en riktig denna gång! Förutom pistagenötterna å mandlarna.. Nöjde mig med grekisk yoghurt, chasewnötter, russin, å honung!:) men de vart gott å mättande, så är nöjd!;)
Nä nu blir de yt tills träningen börjar, synns!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | |||||||
|