Som preworkout fick de bli lite mer overnight oats som ja förberedde imorse, lite kvarg sen vanilj"proteinpulver" med vatten å blåbär :) de e inge proteinpulver egentligen, men 2 skopor innehåller 15g protein så vi säger de ;)

Alltså mm... Nu gillar ja overnight oats kan man säga ;) så enkelt och så gott! Fast idag har ja fått i mig dåligt me protein, drf ja dricker degär nu :/ de e inte speciellt supergott, men får tvinga mig.. Är inte så mkt för proteinshakes :/ eller, de flesta smakar skit me vatten som ja provat haha!

// aa, detta e redigerat, ja klarade inte att dricka upp shaken... asså.. måste hitta nån som ja kan dricka :( slöseri på pulver där..!

 

Michaela

27 mars 2015 19:23

Hej,vilken fin blogg! :)
Kika gärna in min http://michaelafrii.blogg.se/
Hoppas vi ses!
Kram :)

http://michaelafrii.blogg.se

Elise

27 mars 2015 19:27

Hejhej, tack så mycke!:) de ska ja göra!:)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är veckan slut. Ny vecka imorn. Och imorse fick jag faktist erbjudande på match, som jag tackade ja till. :) blir ett tufft motstånd, men det är i vilket fall lärorikt! Ska gå en förmatch på proffsgalan där matchen mellan Braekhus och Svensson 28 ...

Snaaart är de helg!:D vår spanska var inställd, så vi hade matte 8.30, sen har vi svenska 12.45 och engelska och slutar tidigt! Tidigast på veckan iaf:) och har klarat mig väldigt bra å äta:) i tisdags var då första skoldagen efter lovet. Tisdag och ...

Hejhej! De va längesen :) tog lite lov härifrån också;) men jag va ju utomlands 24-31! Gud så skönt de va å komma bort och inte tänka på å träna, och kunna äta vad jag vill. Vädret va helt okej. De va 20-22 grader varje dag, och vi solade 4 av dagarn...

Den här veckan har vart så skön... Fick lov i tisdags, hade vilodag då också. Sen har jag ätit vad jag har velat hela veckan!! Vääldigt mycket skit alltså ;) å de kommer fortsätta för är på Gran Canaria med all inclusive nästa vecka!!:D Men jag ha...

Snart jullov! Åh, är så nöjd med livet just nu :) vi hade precis spanska, vi gjorde nåt papper där vi skulle läsa en text sen göra typ 2 korsord.. Sen fick vi sluta 25 min tidigt, åt, och nu har vi matte 12.45 sen slutar vi!! Sen är de avslutning imo...