sts

Alla inlägg den 6 december 2015

Av Elise - 6 december 2015 19:47

Idag känns de att de e söndag.. Har vart en hyfsat lugn å skön dag :) dock mer effektiv än vad den brukar va! Jag å min brorsa hjälptes åt å gräva ned fiberkabeln på tomten, han hade redan grävt för den förra veckan tror ja, så ja fick hålla ned kabeln medan han skyfflade på lite jord, sen samma sak med en plastremsa som skulle över, sen hjälptes vi åt å ha tillbaka all jord lch allt gräs igen.. Sen har mormor vart här så har vi ätit köttgryta också!:) tog en till portion å åt 2 knäckemackor till ;) den va godare än va ja brukar tycka köttgrytor är!
Och juste, frukosten var 3 ananasskivor och 1 banan, samt 1 msk mighty greens i en smoothie, och 1 helt kokt ägg och 3 kokta äggvitor :) sen åt ja en rotfruktskuse med kokosolja och kalkon som mellis innan maten. Sen efter maten fick jag ju då fotvård, sen hoppade jag i badkaret med 2 chokladpraliner och ett glas champagne ;) firar SM-guld liksom!

Och nu, hae ja precis stekt på lite proteinpannkakor och kollar på yt!:D och dricker citron-ingefärs-te ;) men pannkakorna gjorde jag med 3 äggvitor, 1 helt ägg, 1 mosad banan, lite rismjöl, salt, 2 skopor chokladprotein, å lite havremjölk! Stekte de i kokosolja, å toppa me agavesirap!:D

Och guud så skönt.. Bara 2 veckor lvar till jullov! Det ska ju bli skönt å slippa skolan, men inte lika nice å inte ha nå träningar.. Kommer bli tråkigt alltså.. Sen vettefan om ja kommer orka träna själv..! Borde ju göra de, men vettefan.. Hoppas träningarna fortsätter.. Väldigt tveksam men man kan ju hoppas!

Nä nu ska ja fortsätta denna söndag på vanlogt sätt! Vi ses imorn!:)

Skapa flashcards