Direktlänk till inlägg 20 april 2015
idag har jag å Isabell cyklat runt i smb igen :) så vart ingen speciell preworkout, en fruktsallad on the go bestående av 1 banan, 1 apelsin, 1/2 äpple, sen 1 skiva ananas :) sen 2 barer! En eat natural bar, som innehåller socker, men den har inga konserveringsmedel oxh sånt i, så den är ju som den heter, naturlig ;) sen en peanutbutter chocolate från Questbar, och den va under mina förväntningar... Smakade typ fake-choklad och inge jordnötssmör alls.. Så den andra som ja har kommer ka nog äts upp ganska fort så ja blir av med den ;)
Och nu som postworkout blev de 250g kvarg (alltså 1/2 paket) med haft upptinade hallon, 1 banan, och 1/2 dl havregryn, sen 2 skivor rostat proteinbröd, med smör!:D Mumms! Fast har snart ätit upp de medan ja skrivit detta.. Tänkte ju äta D t yt :( men Aa haha, :p
Matteprov också imorn btw, wish me luck!
Dendär eat natural baren va btw sjukt god! Måste hitta fler av :D
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | ||||||
|