Blev korvstoganoff :) kommer förmodligen äta något mer också
Btw så har någon köpt typ 4/5 munkar... De kommer ju bli grymt svårt att hålla sig undan dom...

Men tror ja glömde lägga upp bilderna av min träning i förra inlägget, haha, så de kmr nu :)

Tisdag idag, skönt, halva veckan avklarad :) har precis kört de här nere.: jag orkade inte åka t gymmet, så körde dehär istället, lite enklare och smidigare ;) det var väldigt enkelt, faktist, (fast vart pretty andfådd av den första, haha) och de känns både bra och dåligt :) de som är dåligt, är väl att ja inte fick speciellt mkt träning, men de som är bra, är stt ja körde denhär i somras, typ hela tiden, och då tyckte ja de va asdrygt, så de är ju nånting bra :):)

Jag hade den första "delen" som uppvärmning, och den andra som "riktiga" passet. :) fast körde 1 - 1 1/2 min vila mellan varven, så tro inte stt ja körde 3 varv utan vila haha.. Sen la ja till en övning med 1 min på varje ben ;)

Nu ska ja äta dehär (mums) och sätta mig vid datorn, som vi fick tillbaka idag :D