Direktlänk till inlägg 30 juli 2015
Fin middag va..? En skiva av brödet ja bakade, sen den andra raw-tårtan.. Halvan från igår är kvar, men ville testa den med havregryn istället för chasewnötter :) är inte säker på vilken ja föredrar.. Men här kan ni ju få recept också :) Mums va gott brödet är förresten haha.. Sitter å smaskar på de ;)
Har förresten inte tagit nån promenad heller idag.. Har blivit väldigt lat gällandes träningen nu.. Kommer ni ihåg i början va duktig jag va å hålla igång? Aja.. Snart börjar väl träningarna igen hoppas ja :)
Till 1 liten form:
Mixa 5 dadlar med antingen 1/2 dl havregryn elr 1/2 dl chasewnötter. En skvätt vatten kan också behövas. Den med havregryn vart lite mer fast, och mer "fin", den med chasew hade lite större bitar i..
Låt stå i frysen ett par timmar. Mina stod i 4.
Fyllningen gör man enkelt efter 4h genom att mixa 1 fryst banan med 1.5 tsk kakao. Man kan ta mer om man vill ha en starkare smak.
In i frysen i nån timme till. Rör om då och då för att motverka iskristaller (ja gkömde dock bort de hehe).
Ta fram några min innan servering, och gör då såsen, som ja inte har gjort, så vet inte hur de skulle smaka. Men den gör man enkelt med kakao och honung/agavesirap.
Så detta är en raw, vegabsk, "tårta":) man kanske inte riktigt kan kalla de tårta.. Men vad är de annars, haha? Bara nån nyttig god dessert?;)
Men den är helt klart ätbar! Och perfekt alternativ till tårta :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||
|