Alla inlägg den 18 januari 2016
Sorry att ja va död igår..! Men ja gjorde verkligen ingenting på dagen.. Min frukost blev en såndär jordnötssmörssmoothie, och lunchen rester.. Lite mkt rester, typ 2 portioner, haha.. Men de va tydligen fransyska, sen nån god sås och ris..:)
Sen låg jag bara med iPaden i sängen hela dagen, tills klockan typ 18-18.30 Då kom Matilda så badade vi!:) de va skönt! Alltså ja har verkligen fryst mycket mer än vanligt.. Jag fryser hela tiden! Hela vårt hus, och Speciellt mitt rum, är så kallt! Speciellt på morgonen å kvällen.. Inte så jättemkt nu på eftermiddagen, men ändå.. Inte skönt!
Sen blev mitt mellis igår en bananpannkaka, och middagen blev tacos utan bröd!:) så köttfärs med grönsaker å tacosås..:p men blev bra de å! Sen när Matilda va här åt ja 1 msk jordnötssmör å 1/2 apelsin..;) så de åt ja igår! Å vi bubblade å snackade å hade de mysigt.. Alltså, när vi badar tömmer vi ut lite vatten å fyller pp me nytt, varmare vatten typ 4/5ggr.. Vi badar ibland i nästan 3h! De e så mysigt :) vattnet ginner liksom bli kallt, haha.. När ja badar själv badar jag bara i Max 1h typ.. Inte lika kul ;)
Men ja. Sen måndag idag då. Inte lika jobbigt som ja trodde faktist, som tur va :) frukosten blev äggröra gjort på 2 hela ägg å 3 äggvitor, 1 dl havremjölk, salt, å vitpeppar :) å en mighty bar som snack.. Å lunchen blev ärtor å morötter.. Dom kan väl ta å fixa nån glutenfri lunch snart..!
Sen när ja kom hem åt ja lite chasewnötter och de sista av vindruvorna..
Å nu äre dags för preworkout!:D 1 banan med hasselnötssmör, 1 riskaka med jordnötssmör å agavesirap, å dom siista 2 pepparkaksbollarna.. Fårse om jag gör nya nån gång snart.. Då måste ja handla lite ingredienser :/ men de e ju verkligen snabba å smidiga å ha i kylen.. Ja vet inte om de egentligen håller så länge som ja hade dom i kylen, men de smaka inge konstigt så ja åt på!
Och juste, en celsius också.. Shh..;)
Och nu äre dags å mumsa för jag e hungrig! Sen träning. De skulle komma några å sparras, inte med mig dock, men från 2 andra feån klubben :p blir intressant! Klubben som kommer har vart å sparrat vid oss förut :)
Sen äre ju match i helgen också.. Spännandeeee :D
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
|||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
|||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 |
|||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 | |||
|