Åh, va jag är mätt! Har alldeles precis ätit upp min middag, och jag håller på spricker! Veganska dagar är också ät så mycket jag kan dagar ;) typ som en refeed day..

Men frukosten idag blev först vanliga veganska gröten.. Sen åkte vi och kollade på nån teater, så skulle vi få banan och mackor där, men jag kan ju inte äta bröd så jag fick ta 2 bananer istället.. Sen när vi kom hem, runt klockan 2, var ja rätt hungrig.. Haha :) så åt en mighty bar! Och några dadlar..;)

Sen fick min preworkout bli 1 riskaka med jordnötssmör och agavesirap sen åt jag upp resten av jordnötssmöret i burken, hihi, så kanske typ.. 2-3 msk? Och 4 dadlar med kanel, en ask med lite torkade saker, och granola med havregurt :)

Och på träningen vare först några ronder mitsar, sen 3 ronder lättare säck, och avslutat med 4 ronder mjölksyra på säck :) där vi jobbade typ 80-90% i 30 sek... Så gott de gick alltså ;)

Sen vart de bara stretch, och hem å sätta bönorna på kokning, duscha, å nu ätit! Middagen blev maaassa nachochips (ätit typ 2/3 av påsen..) typ 4-5 dadlar med kanel, sen självaste maten blev kokta bruna bönor, och 3 dl kokta röda linser, stekta champinjoner, gurka, och sötsur sås!:) hade i salt och dragon i linserna...

Så, ja... De va min mat idag... Är proppmätt! Haha :D sen imorn elr på fredag ska vi äta tacos :D wohoo!

Och imorn blire gym.. Först efter skolan ska vi gå till Ica och köpa chips å sånt, för på lördag är vi några stycken som ska äta lite gott å mysa å så här :) så de blir nice! Fårse vad de blir på gymmet.. Tänkte ben först, men ja känner av ryggen mer och mer nu så jag skippar de nog..! Vill inte braka den totalt..

Nä nu ska jag nog göra mig iordning och sova.. Godnatt!:)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är veckan slut. Ny vecka imorn. Och imorse fick jag faktist erbjudande på match, som jag tackade ja till. :) blir ett tufft motstånd, men det är i vilket fall lärorikt! Ska gå en förmatch på proffsgalan där matchen mellan Braekhus och Svensson 28 ...

Snaaart är de helg!:D vår spanska var inställd, så vi hade matte 8.30, sen har vi svenska 12.45 och engelska och slutar tidigt! Tidigast på veckan iaf:) och har klarat mig väldigt bra å äta:) i tisdags var då första skoldagen efter lovet. Tisdag och ...

Hejhej! De va längesen :) tog lite lov härifrån också;) men jag va ju utomlands 24-31! Gud så skönt de va å komma bort och inte tänka på å träna, och kunna äta vad jag vill. Vädret va helt okej. De va 20-22 grader varje dag, och vi solade 4 av dagarn...

Den här veckan har vart så skön... Fick lov i tisdags, hade vilodag då också. Sen har jag ätit vad jag har velat hela veckan!! Vääldigt mycket skit alltså ;) å de kommer fortsätta för är på Gran Canaria med all inclusive nästa vecka!!:D Men jag ha...

Snart jullov! Åh, är så nöjd med livet just nu :) vi hade precis spanska, vi gjorde nåt papper där vi skulle läsa en text sen göra typ 2 korsord.. Sen fick vi sluta 25 min tidigt, åt, och nu har vi matte 12.45 sen slutar vi!! Sen är de avslutning imo...