Direktlänk till inlägg 6 augusti 2015
Idag äre torsdag! Och jag ska klippa mig ikväll :p hos min kusin :) tänkte klippa mig lite nu innan mitt hår ska utsättas för sol..;)
Men ja tänkte försöka få med Isabell på ett cykelpass idag! Fårse hur de går haha.. Vi tänkte kanske plocka blåbär idag, men venne vad vädret säger om de.. Skulle dock va kul me lite cykling :) jag har nog sldrig cyklat ett cykelpass i hela mitt liv haha.. Alltså med fokus på att träna :) dock så har ja cyklat fram och tillbaka från Isabell några gånger, och de kan nog räknas som träning haha, och när vi skulle cykla till nån gruva i 7an.. De va jobbigt haha! + så har ja ju ingen cykelkondidtion.. Så de skulle bli intressant haha..
Men frukosten blir gröt gjord på 1 dl havregryn, 2 dl vatten, 3 äggvitor, väldigt små dessutom, 1 portion proteinpulver (naturellt) och toppat med en banan och kabel!:) så då har ja fått i mig mycket protein på starten av dagen här ;)
Och juste, igår åt ja lite tzatziki till kvällssnack :) blandade ca 250g kvarg med 1 stor vitlöksklyfta, riven gurka, och lite salt :) sen doppade ja bara de sista Wasa-knäckena i!:) men sen fick ja över, så fixk gå ner å skära upp gurka å doppa haha.. Fast de vart ändå typ 2-3 msk kvar, men de struntade ja i haha..
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | |||
31 | |||||||||
|