sts

Direktlänk till inlägg 4 maj 2015

Postworkout

Av Elise - 4 maj 2015 20:56

Idag äter ja sent, för träningen började 1h senare, egentligen skulle den börja 1/2h senare men min tränares frisör drog ut lite på tiden haha:p
Men de va lite lätt sparring idag, och Gud så bra de gick! Tror de gick bättre än vanligt för stt ja inte behövde hoppa runt så mkt, elr inte kunde, så ja jobbade väldigt mycke me å pricka slagen istället, och de gick hur bra som helst!:D

Och som postworkout äter jag 1 glutenfri fralla mamma bakade, med en varsin kalkonskiva (nu när ja tänker efter hoppas ja att de inte är gamla, ja tror nästan de, men äsch) och 2 bananer, 1 ananasskiva, sen 1 äpple med 7 msk keso och kanel :) alltså de känns som stt ja inte kommer nånstans med maten.. Ja äter bara samma sak hela tiden.. Gröt/havregryn, frukt, och jordnötssmör/riskakor.. Ibland blire lite annat, som tex frallan nu, men annars är de bara dedär och lite runt ikring.. Fast de e ju egentligen när ja bestämmer själv, för ka kom på nu att i skolan bestämmer ja ju inte maten själv, och där äter vi ju lite olika.. Haha, Aa då är ja inte helt körd då ;) där fick ni lite extra å läsa påde haha ;)

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Elise - 15 januari 2017 20:37

Nu är veckan slut. Ny vecka imorn. Och imorse fick jag faktist erbjudande på match, som jag tackade ja till. :) blir ett tufft motstånd, men det är i vilket fall lärorikt! Ska gå en förmatch på proffsgalan där matchen mellan Braekhus och Svensson 28 ...

Av Elise - 12 januari 2017 10:45

Snaaart är de helg!:D vår spanska var inställd, så vi hade matte 8.30, sen har vi svenska 12.45 och engelska och slutar tidigt! Tidigast på veckan iaf:) och har klarat mig väldigt bra å äta:) i tisdags var då första skoldagen efter lovet. Tisdag och ...

Av Elise - 9 januari 2017 11:05

Hejhej! De va längesen :) tog lite lov härifrån också;) men jag va ju utomlands 24-31! Gud så skönt de va å komma bort och inte tänka på å träna, och kunna äta vad jag vill. Vädret va helt okej. De va 20-22 grader varje dag, och vi solade 4 av dagarn...

Av Elise - 23 december 2016 11:33

Den här veckan har vart så skön... Fick lov i tisdags, hade vilodag då också. Sen har jag ätit vad jag har velat hela veckan!! Vääldigt mycket skit alltså ;) å de kommer fortsätta för är på Gran Canaria med all inclusive nästa vecka!!:D Men jag ha...

Av Elise - 19 december 2016 11:58

Snart jullov! Åh, är så nöjd med livet just nu :) vi hade precis spanska, vi gjorde nåt papper där vi skulle läsa en text sen göra typ 2 korsord.. Sen fick vi sluta 25 min tidigt, åt, och nu har vi matte 12.45 sen slutar vi!! Sen är de avslutning imo...

Ovido - Quiz & Flashcards