sts

Direktlänk till inlägg 4 maj 2015

Preworkout

Av Elise - 4 maj 2015 16:21

De känns inte som måndag idag.. Men träningen börjar halv 7 idag istället för 6... Varför vet ja inte, säkert jobb :p

Men preworkouten är 1 banan, 1 apelsin, 1 äpple, lite chasewnötter, och 1 "msk" vanligt jordnötssmör, och 1 "tsk" chokladjordnötssmör :D anledningen till att ja sätter " är för att de va lite mindre vanligt jordnötssmör kvar, så de e helt slut nu, och teskeden var stor haha, så de e typ lika mkt :p men aja, hoppas chokladjordnötssmöret är gott till banan!:D

Men gissa vad.. För typ 1h sen så trampade ja snett.. Mamma oxh mina tränare har tjatat om stt ja ska va försiktig för stt ja är klumpig när ja nyss vrickat foten, men ja tänkte ju inte på de, så trampade ja snett och fixk ont igen.. Har satt på stödstrumpan men de bara bultar...
Men hoppas de blir bättre imorn, så ja kan gymma! Om de inte känns helt ok imorn så ska ja bara köra knäböjen på russian squat challenge, för de klarar jag nog av.. Men isf kör jah bara de och inte ett fullt benpass..

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Elise - 15 januari 2017 20:37

Nu är veckan slut. Ny vecka imorn. Och imorse fick jag faktist erbjudande på match, som jag tackade ja till. :) blir ett tufft motstånd, men det är i vilket fall lärorikt! Ska gå en förmatch på proffsgalan där matchen mellan Braekhus och Svensson 28 ...

Av Elise - 12 januari 2017 10:45

Snaaart är de helg!:D vår spanska var inställd, så vi hade matte 8.30, sen har vi svenska 12.45 och engelska och slutar tidigt! Tidigast på veckan iaf:) och har klarat mig väldigt bra å äta:) i tisdags var då första skoldagen efter lovet. Tisdag och ...

Av Elise - 9 januari 2017 11:05

Hejhej! De va längesen :) tog lite lov härifrån också;) men jag va ju utomlands 24-31! Gud så skönt de va å komma bort och inte tänka på å träna, och kunna äta vad jag vill. Vädret va helt okej. De va 20-22 grader varje dag, och vi solade 4 av dagarn...

Av Elise - 23 december 2016 11:33

Den här veckan har vart så skön... Fick lov i tisdags, hade vilodag då också. Sen har jag ätit vad jag har velat hela veckan!! Vääldigt mycket skit alltså ;) å de kommer fortsätta för är på Gran Canaria med all inclusive nästa vecka!!:D Men jag ha...

Av Elise - 19 december 2016 11:58

Snart jullov! Åh, är så nöjd med livet just nu :) vi hade precis spanska, vi gjorde nåt papper där vi skulle läsa en text sen göra typ 2 korsord.. Sen fick vi sluta 25 min tidigt, åt, och nu har vi matte 12.45 sen slutar vi!! Sen är de avslutning imo...

Ovido - Quiz & Flashcards