sts

Direktlänk till inlägg 24 oktober 2016

Måndag

Av Elise - 24 oktober 2016 09:14

Woho, nu går jag bara idag sen så åker jag till Tyskland! Och när vi kommer hem är de höstlov ;) fyfan va skönt! Men har inte ens tagit fram resväskan än.. Så när ja kommer hem från skolan idag ska jag packa :p
Och i lördags drack jag min vanliga smoothie till frukost, sen eftersom vi va borta åt ja en kycklingsallad.. Med sås och bröd;) sen när vi kom hem på kvällen åt jag en propud och ett paket blåbär ;p

Och igår åt jag faktist frukost väldigt sent.. Och då blev de pannkakor! Eller, skulle bli, hahaha.. Nå proteinpannkakor :p skulle göra våfflor först men de gick ännu sämre... Men de va gott iaf!;) åt med agavesirap, fryst mango, hallon, å blåbär :) sen körde jag lite sparring, och middagen blev nå sånthär långkokskött, och rotfrukter + nå sås:p och innan jag la mig blev de en propud och ett glas havre- chokladmjölk! Måste försöka chilla lite me proteinpuddingarna nu.. Dom e inte så bra egentligen.

Och idag tog jag sovmorgon istället för att träna på morgonen :) för ja tänker att de e bättre att ja kör 1 pass idag istället för 2 som jag brukar... Eftersom de e match i veckan!



Frukosten idag blev smoothie.. Som ja skrivit recept på några ggr nu. :) sen blir nästa mål lunchen i skolan, sen en bar när vi slutat å ja väntar på bussen :) sen blir min preworkout faktist kyckling i ugn och ananas.. Haha!
Sen är de teknik ikväll på träningen, skulle få köra mitsar :) sen blir postworkouten en proteinshake, å en banan med jordnötssmör..;p de blir Nice!

Sen kommer ni säkert inte få höra av mig nånting mer denna vecka.. Oklart men troligtvis inte. För är ju utomlands, å är borta ända till söndag.. Landar i Sverige runt 12-13!

Men ni får väl ha en Nice vecka ni iaf, vi hörs!

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Elise - 15 januari 2017 20:37

Nu är veckan slut. Ny vecka imorn. Och imorse fick jag faktist erbjudande på match, som jag tackade ja till. :) blir ett tufft motstånd, men det är i vilket fall lärorikt! Ska gå en förmatch på proffsgalan där matchen mellan Braekhus och Svensson 28 ...

Av Elise - 12 januari 2017 10:45

Snaaart är de helg!:D vår spanska var inställd, så vi hade matte 8.30, sen har vi svenska 12.45 och engelska och slutar tidigt! Tidigast på veckan iaf:) och har klarat mig väldigt bra å äta:) i tisdags var då första skoldagen efter lovet. Tisdag och ...

Av Elise - 9 januari 2017 11:05

Hejhej! De va längesen :) tog lite lov härifrån också;) men jag va ju utomlands 24-31! Gud så skönt de va å komma bort och inte tänka på å träna, och kunna äta vad jag vill. Vädret va helt okej. De va 20-22 grader varje dag, och vi solade 4 av dagarn...

Av Elise - 23 december 2016 11:33

Den här veckan har vart så skön... Fick lov i tisdags, hade vilodag då också. Sen har jag ätit vad jag har velat hela veckan!! Vääldigt mycket skit alltså ;) å de kommer fortsätta för är på Gran Canaria med all inclusive nästa vecka!!:D Men jag ha...

Av Elise - 19 december 2016 11:58

Snart jullov! Åh, är så nöjd med livet just nu :) vi hade precis spanska, vi gjorde nåt papper där vi skulle läsa en text sen göra typ 2 korsord.. Sen fick vi sluta 25 min tidigt, åt, och nu har vi matte 12.45 sen slutar vi!! Sen är de avslutning imo...

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se