Gokväll!:) Nu har vi vart hos min moster, och ätit middag, och nu sitter ja i sängen me massa gott :) fikat blev sockerkaka och prinsesstårta.. Ja tror faktist inte jag e ett så stort fan av prinsesstårta.. Blir nästa lite illamående av grädden :S de går ju att äta men gillad almondy-tårtor mer tror ja hehe.. Men morotskaka/kladdkaka skulle ju va bäst!:D
Och middan vart tortelloni med baconsås.. Inte de bästa kanske haha ;)

Och nu äter ja proteinbowl (igen..) och en raw tårta med vaniljkvarg!:D egentligen ska man ha toppin på tårtan också men ja orkade intr fixa de nu haha.. Får testa med de umorn!:) den vart god ändå! Recept får ni antingen dom närmsta dagarna elr när vi haft kalas här hemma, ifall ja ska gö den då ;)

Oxh bowlen är bara 1 fryst banan, lite vaniljkvarg, en skvätt vatten, ich 2 skopor chokladprotein toppat med frysta hallon.. Haha, mitt proteinpulver håller ju på å ta slut! Kanske ska köpa mer från Holistic nere vid hälsosmedjan när de tar slut sen :) för ja äter ju chokladproteinet ganska ofta haha! De e ju så gott å gö bananglass med!:D

Och alltså de känns som ja blivit lite småförkyld.. Ja tror ja blev de inatt, för de va väldigt kallt och ja frös..:/ men känner ja mig bättre imorn ska ja kö kondition!:) usch, ja har säkert ingen kondition kvar haha..

Nuu är ja hemma igen! Ganska skönt de :) och om 1h ska vi till min moster.. Måste fixa mig efter ja ätit upp dehär..
Men i bilen åt ja 1 banan, och nu äter ja då dehär :) 1 fryst banan (vad ja har saknat mina frysta bananer:3) kvarg, 0.25 dl mandelmjölk, 1 tsk Acaipulver, och 2 skopor chokladprotein :) fast vi får ju hoppas att ja inte blir dålig nu, för vet intr om mandelmjölken är drickbar, och kvargen går ut imorn men har vart öppen i kylen ett bra tag.. Vi får väl hoppas att de e lugnt!
Juste, toppade med frysta hallon å fryst mango ;)
Men ja har också gjort 2 bottnar till 2 raw-food tårtor! Inte 2 stora då förstås, utan 2 små :) i miniformer! För ja ska kolla vilket som blir bäst, så ja vet om ja kanske ska baka till mitt och min brorsas kalas :) men kom på att ja glömde ha i kakaon.. För de ska va chojladtårtor.. Men får väl se vilken som blir bäst, så gör ja en gång till i en liten form och har i kakao..! Ena hade ja 5 dadlar, och 1/2 dl havregryn, och andra hade ja 5 dadlar och 1/2 dl chasewnötter :) sen en skvätt vatten i båda! Men de vart mer av chasewnötterna, och blötare.. Men de e väl antagligen för att nötterna är feta och havregrynen e torrt :) (Vänster är med nötterna, och högra med havren)

Idag blire gröt igen :) men utan ägg! Så då kör ja på 1.5 dl havregryn, 2.5 dl vatten, och 1/2 dl havremjölk :) sen toppat med kanel och banan!
Och idag ska vi då åka hem.. Tanken är att åka ca 11, men de e ja väldigt tveksam på.. Ifall mamma inte sminkar sig kanske vi kommer iväg då, men annars är ja säker på att vi kommer komma iväg senare..
Men Aa resten av dagen kommer vi väl åka bil, sen fira min moster, sen hoppas vi väl att ja har energi att baka nån av grejerna ja tänkte :)

Som ja sa vart middan Janssons frestelse :) och massa sallad haha! Ville bli mätt ;) tog tom mer sallad! Åt de tillsammans med Janssonsen :)

Och kvällssnacket blir en proteinbowl igen ;) Extra stor denna gång! Som ni kanske ser haha.. 3 bananer, 1/2 dl havremjölk, 1.75 portion proteinpulver (3.5 skopor) för ville inte ta 2 portioner hahaha, men de hade ju inte gjort nån speciell skillnad.. Sen toppade jag med frysta hallon oxh fryst mango!:) båda förpackningarna slut nu haha.. Hade ingen chlorella denna ggn förresten :) hade ju de imorse så tänkte skippa de nu ^^ då vart den extra god! Inte dendär gräs-smaken haha..
Och här är tröjan ja köpte igår också :) 360 spänn alltså.. Då får vi hoppas att ja älskar den! Den va iaf lagom tjock :) den va rätt tunn för å va stickad, så då svettas ja ju förhoppningsvis inte ihjäl i den! De problemet har ja nämligen med stickat.. Blir ju så j*vla varmt.. Så kan man inte dra ner nån dragkedja elr nåt heller haha..

Och imorn fyller min moster år, så vi ska väl fira henne imorn typ direkt när vi kommer hem.. Ett kalas ja hinner till haha! Är nöstan aldrig hemma elr så är de nånting ja behöver göra när folk fyller år.. Men sånt händer väl :/ vi måste åka härifrån nånstans kring lunch imorn iaf..

Och imorn tror jag att ja ska baka lite!:D antingen imorn elr iövermorgon :) beror på om ja orkar imorn.. De ja har i tanke är bröd, lussekatter, å Saffransäppelkaka!:D fast nyttigt/glutenfritt då ;) ja tror ja ska kö nyttigt, alltså utan vitt socker och vitt mjöl å sånt.. Men om ja verkligen vill ha som vanlogt så kör ja bara glutenfritt, fast med socker i :) men de tror ja inte! Vill ju kunna lägga upp lite recept här också!;)

Allrså, min blogg är väldigt tråkig just nu, jag gör ju ingenting, här i Sthlm gör vi ju ingdnting, och hemma inget speciellt heller.. Men då har ja iaf litr mer fria tyglar med ingredienser m.m

Men idag vart de rester till lunch :p mamma åt spaghetti å köttfärssås och jag åt biffknytet med mos :p klickade på smör på både moset och biffen också :) och ja fick ju intr precis mkt sallad.. Mamma trodde att ja redan tagit..

Sen bakade jag saffrans-äppelkaka! Den vart supergod!:D ja va ju tvungen å smaka när ja bakat ;) den va perfekt gräddad!

Och just nu är middan i ugn - Janssons frestelse :p ja trodde vi skulle äta kyckling ikväll också men tydligen inte.. Blir väl överkonsumption av proteinpulver idah igen då.. Elr de e rekommenderat 1-3 ggr dag, men ja brukar gilla att hålla mig till Max 1.. Men ja har inget problem med att äta flera gånger, men vill ju gärna ha varierade proteinkällor..

Go morgon! Har precis duschat och ätit frukost :) frukosten blev nåt vanligt ;) 2 bananer, 1/2 dl havremjölk, 2 skopor chokladprotein, 1/2 tsk chlorella, toppat med frysta hallon :) möms! De kommer ja nog fortsätta med hemma :D fast kanske med frysta bananer/banan?;)
Och ja gjorde en liten pre-shower workout ;) de nedan.. Bättre än inget ;)

Och idag skulle bli nån "fixar-dag", så mamma ska sy gardiner å så ska vi väl "fixa" antar ja.. Jag skulle baka iaf så mkt vet ja haha :p blire mer smet å äta..>8) åt ur bunken igår när ja gjorde tigerkakan ;)
Den här vistelsen i Sthlm har vart ganska chil.. Vi brukar ju hitta på saker, men nu har vi ju bara handlat å vart hemma haha.. Men ja tror vi ska bygga på uterummet till helgen också :D fast då måste de ju va uppehåll.. Vi kanske lyckas lägga taket elr komma en bit på de ;) men ja har för mig att vi måste bli klara me de påengång när vi börjar med de..

Middag - laxknyten, men tog ut laxen ur knytet när ka tog bilden, med potatis, sallad, å citron- och dillsås!:) men tog mer sås ;)
Och kvällssnacket blir chokladproteinbowl, vaniljkvarg med frysta hallon, och tigermelon! :) melonen va verkligen inget speciellt, typ honungsmelon!
Och i smoothien äre 2 bananer, 1/2 dl havremjölk, 2 skopor chokladprotein, och 1/2 tsk chlorella!:) jag har bara ätit upp melonen och några skedar av bowlen och vaniljkvargen.. Å ja e proppmätt haha! Hur ska detta gå..?
Har fortfarande intr tagit kort på tröjan.. Hehe.. Men ja har köpt choklad för 60spänn t min brorsa idag i födelsedagspresent haha.. Köpte nå whiskeychoklad!:) lite roligt ;) va lite nervös att ja inte skulle få köpa de först haha.. Men hon i kassan verkade lite tveksam, men ja kunde betala haha..

Oj hej haha.. Min blogg har vart liiite död idag ;)
Men snart e klockan halv 6, och vi har precis kommit hem från att ha vart i Sthlm centrum å lite sånt :) idag har vi vart lite aktivare haha!
Men frukosten blev en Basic havregrynsgröt, 1 dl havregryn, 2 dl vatten, sen efter ett litet tag hade ja också i 1/2 dl havremjölk :) vart perfa! Sen toppade jag med en banan och kanel :) men hade på kanelen efter haha.. Sen ett ägg också!:)
Sen lunchen vart på espresso house, vart nån lax-sallad :D den va mumsig! Men de va verkligen för mycket dressing.. Man vart illamående innan man ens ätit halva salladen.. Men åt upp iaf :p och vart inte ens så supermätt haha! Ja va vrålhungrig :p va 6h efter vi åt frukost, å ja hade inte ätit nåt emellan haha ;) men de va isbergssallad, nå brödkrocketter (..?) sen tror ja de va bulgur å quinoa, gravad lax, avokado, sen säkert nå mer, med för mkt dressing haha!

Och faktist, fick ja me mig pyttelite shopping hem ;) en tröja från Vero Moda som ni ska få se sen, och en en födelsedagspresent i förskott, en speciell en! Visar er sen också ifall ja öppnar den idag :D antingen väntar ja till min födelsedag, som är nästa vecka, elr så kanske ja hittar nå bra tillfälle å öppna den ;)

Och nu ska jag baka tigerkaka! Mums! Och så ska ja äta lite lingonpepparkaka samtidift också :D ifall ja inte kan hålla mig till å skrapa ur bunken efter tigerkakan..;) mums!

Och så köptes de en symaskin till mamma också :)