Direktlänk till inlägg 23 juni 2015
Nämen go morron på er :) tisdag idag. Va e era planer för idag då? Jag ska iaf bara slappa å träna, förmodligen. Idag är de uthållighet på benen som står på tur :) inte förens på lördag kör ja gym.. Ja kör ju ben hemma på tisdagar, för då bygger ja upp uthållighet, och på lördagar kör ja på gym, å kör antingen styrka elr uthållighet :)
Men frukosten blir 3 kokta äggvitor, 150g keso med 3 jordgubbar, sen ett äpple, en apelsin, och ett päron :) liiite mer annorlunda än de ja brukar äta iaf ;)
Nu ska ja kolla på under the dome! Som vanligt ;) har snart kollat klart alla avsnitt ju..:(
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | ||||||||
|