sts

Direktlänk till inlägg 10 juni 2015

Postworkout

Av Elise - 10 juni 2015 20:16

Vart ingen kyckling ikcäll.. Vart lite besviken..
Men istället fick ja testa min milkshake!:D blandade 2 skopor protein med 1 frysen banan och 2 dl mandelmjölk.. Resultatet? Som ja hade förväntat mig! Smakar chokladmilkshake!:D de e liite mindre chokladsmak än ja förväntade mig, men hellre för lite än för mkt ;) och skulle ja vilja ha mer äre bara att ha i lite kakao!
Men skitgod varen iaf!!

Och till de blire massa vindruvor, galiamelon, och 1 apelsin :) ganska lyckat!

På träningen vare säck, sparring, och station. Slut va ja efter! Och de på bild nedan körde ja också.. Över sommarn måste ja verkligen träna på min explosivitet :( har tappat den!

Men på fredag skulle de iaf bli mitsar å säck, sen efter de blir de några dagars paus! Så en till träning denna vecka :P

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Elise - 15 januari 2017 20:37

Nu är veckan slut. Ny vecka imorn. Och imorse fick jag faktist erbjudande på match, som jag tackade ja till. :) blir ett tufft motstånd, men det är i vilket fall lärorikt! Ska gå en förmatch på proffsgalan där matchen mellan Braekhus och Svensson 28 ...

Av Elise - 12 januari 2017 10:45

Snaaart är de helg!:D vår spanska var inställd, så vi hade matte 8.30, sen har vi svenska 12.45 och engelska och slutar tidigt! Tidigast på veckan iaf:) och har klarat mig väldigt bra å äta:) i tisdags var då första skoldagen efter lovet. Tisdag och ...

Av Elise - 9 januari 2017 11:05

Hejhej! De va längesen :) tog lite lov härifrån också;) men jag va ju utomlands 24-31! Gud så skönt de va å komma bort och inte tänka på å träna, och kunna äta vad jag vill. Vädret va helt okej. De va 20-22 grader varje dag, och vi solade 4 av dagarn...

Av Elise - 23 december 2016 11:33

Den här veckan har vart så skön... Fick lov i tisdags, hade vilodag då också. Sen har jag ätit vad jag har velat hela veckan!! Vääldigt mycket skit alltså ;) å de kommer fortsätta för är på Gran Canaria med all inclusive nästa vecka!!:D Men jag ha...

Av Elise - 19 december 2016 11:58

Snart jullov! Åh, är så nöjd med livet just nu :) vi hade precis spanska, vi gjorde nåt papper där vi skulle läsa en text sen göra typ 2 korsord.. Sen fick vi sluta 25 min tidigt, åt, och nu har vi matte 12.45 sen slutar vi!! Sen är de avslutning imo...

Ovido - Quiz & Flashcards