sts

Direktlänk till inlägg 15 april 2015

Postworkout

Av Elise - 15 april 2015 20:23

Åh, fys idag på träningen, fyfaan va drygt.. Vi körde först sparring, sen nåt som ja inte orkar förklara men typ 4 ronder med att trycka/dra/slita säcken åt sidorna och fram å bak, sen typ slå bakåt så snabbt man kan å gö armhävningar osv, sen skulle man gå runt i en fyrkant i ringen samtidigt som man slog ut med en 5kg viktplatta, å Gud de sved å axlarna.. Åh ah nåt mer var de också, men fan, e helt slut nu, haha.. Vi skulle kö såhär i typ 2v, för att en ska till SM om 3 veckor, å på tisdag ska vi kö intervaller på spåret, vi har egentligen inye ens träning på tisdagar haha, fy.. Men då går ja inte t gymmet på tisdag utan väntar till intervallerna :p

Btw äter 1/2 apelsin, 1/2 banan, sen en ganska stor portion chili con carne :D (den ser inte så jättestor ut på bild)

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Elise - 15 januari 2017 20:37

Nu är veckan slut. Ny vecka imorn. Och imorse fick jag faktist erbjudande på match, som jag tackade ja till. :) blir ett tufft motstånd, men det är i vilket fall lärorikt! Ska gå en förmatch på proffsgalan där matchen mellan Braekhus och Svensson 28 ...

Av Elise - 12 januari 2017 10:45

Snaaart är de helg!:D vår spanska var inställd, så vi hade matte 8.30, sen har vi svenska 12.45 och engelska och slutar tidigt! Tidigast på veckan iaf:) och har klarat mig väldigt bra å äta:) i tisdags var då första skoldagen efter lovet. Tisdag och ...

Av Elise - 9 januari 2017 11:05

Hejhej! De va längesen :) tog lite lov härifrån också;) men jag va ju utomlands 24-31! Gud så skönt de va å komma bort och inte tänka på å träna, och kunna äta vad jag vill. Vädret va helt okej. De va 20-22 grader varje dag, och vi solade 4 av dagarn...

Av Elise - 23 december 2016 11:33

Den här veckan har vart så skön... Fick lov i tisdags, hade vilodag då också. Sen har jag ätit vad jag har velat hela veckan!! Vääldigt mycket skit alltså ;) å de kommer fortsätta för är på Gran Canaria med all inclusive nästa vecka!!:D Men jag ha...

Av Elise - 19 december 2016 11:58

Snart jullov! Åh, är så nöjd med livet just nu :) vi hade precis spanska, vi gjorde nåt papper där vi skulle läsa en text sen göra typ 2 korsord.. Sen fick vi sluta 25 min tidigt, åt, och nu har vi matte 12.45 sen slutar vi!! Sen är de avslutning imo...

Ovido - Quiz & Flashcards