Alla inlägg under november 2014
Idag vart de en lite varierad frukost ;) jag jörde inte på min gamla vanliga gröt ;)
Men onsdag idag då, de e en chilldag, med typ 2håltimmae på schemat, kke komme en rill vem vet, haha..
Idag tänkte jag faktist baka lite när ja kommer hem..:) fårse hur de blir med det... Jag har 3recept på lager ;)
Blev korvstoganoff :) kommer förmodligen äta något mer också
Btw så har någon köpt typ 4/5 munkar... De kommer ju bli grymt svårt att hålla sig undan dom...
Men tror ja glömde lägga upp bilderna av min träning i förra inlägget, haha, så de kmr nu :)
Tisdag idag, skönt, halva veckan avklarad :) har precis kört de här nere.: jag orkade inte åka t gymmet, så körde dehär istället, lite enklare och smidigare ;) det var väldigt enkelt, faktist, (fast vart pretty andfådd av den första, haha) och de känns både bra och dåligt :) de som är dåligt, är väl att ja inte fick speciellt mkt träning, men de som är bra, är stt ja körde denhär i somras, typ hela tiden, och då tyckte ja de va asdrygt, så de är ju nånting bra :):)
Jag hade den första "delen" som uppvärmning, och den andra som "riktiga" passet. :) fast körde 1 - 1 1/2 min vila mellan varven, så tro inte stt ja körde 3 varv utan vila haha.. Sen la ja till en övning med 1 min på varje ben ;)
Nu ska ja äta dehär (mums) och sätta mig vid datorn, som vi fick tillbaka idag :D
Idag hann vi med mycke på träningen, haha, de kändes skönt :) vi gjorde 4/5 nya saker som verkligen var behövliga, lite konstigt kändes de dock eftersom vi aldrig gjort de förut, men kul vare!:) vi körde också fotboll som en del av uppvärmningen, haha, inte min starkaste sida kanske.., ;)
Nu ska ja äta kvarg med banan och granatäppelkärnor, jordnötssmör och te :) godnatt!
Japp, detta var nr 2, och träningen är som vanligt om 2h :) har inte vart på träningen på 1 vecka.. Känns som de är ganska glest med träningar denna säsongen...
Här har vi första melliswt :) andra blir om 1 1/2h, ska då äta jordnötssmör oxh kke en vanan ^^
Skolan va väl sådär, som vanligt, drygt, som vanligt, och så är den jobbiga måndagen avklarad (y) då äre alltså vara 3 kvar..;) ska bli så skönt på slippa fredagen.. De känns som en liten minisemester när man åker på kryssning haha :D en välbehövlig sådan...
Idag har jag hållt mig mätt, skulle gissa att de är pga pistagenötterna haha..
Nu ska ja äta kvarg och granatäppelkärnor och en mandarin med en kopp te :) kanske får i mig något mer lite senare igen..:)
Mitt favoritsnacks skulle ja nog säga är pistagenötter..;) dom är både nyttiga och goda!
Till lunch åt ja schnitzel, och nästa helg ska ju vi åka till Helsingfors igen!:) skulle dock bli glad om min sheinside beställning kunde komma innan dess..:/ men ska nog komma på några eller något tidsinställt inlägg tills vi är på kryssning :) kommer nog lägga upp ett på fredagen innan vi åker, fick vara ledig från skolan (y) ^^
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
|